Niềng răng là thủ thuật nha khoa mang lại hàm răng đều, đẹp và tăng cao tính thẩm mỹ. Tuy nhiên nhiều trường hợp sau khi tháo niềng răng xảy ra hiện tượng di lệch và ảnh hưởng đến hiệu quả niềng răng. Để hạn chế khách hàng cần tuân thủ một số hướng dẫn của bác sĩ. Vậy sau khi tháo niềng răng nên làm gì?
1.HÀM DUY TRÌ 
Đeo hàm duy trì sau khi tháo niềng răng là bước rất quan trọng.
Trong 1 tháng đầu tiên sau khi tháo niềng răng, bệnh nhân cần đeo hàm duy trì ít nhất 22/24, những tháng sau chỉ đeo buổi tối và ban đêm.
Không đeo hàm duy trì khi ăn .
Thời gian đeo hàm duy trì từ 6 tháng đến 1 năm.
Cách đeo hàm duy trì thì bệnh cần thao tác nhẹ nhàng theo đúng chỉ dẫn của bác sĩ.
Sau tháo hàm duy trì cho vào hộp nhựa để bảo quản.
Nếu mất thì cần qua phòng khám để được khám và làm lại kịp thời.
4 điều lưu ý để giữ cho hàm luôn sạch và bền:
Sử dụng bàn chải đánh răng có lông mềm và kem đánh răng không gây mài mòn để chải nhẹ nhàng hàm duy trì của bạn.
Đảm bảo làm sạch tất cả các bề mặt của hàm duy trì.
Tuyệt đối KHÔNG cho hàm duy trì vào nước nóng, máy rửa bát, máy giặt, máy sấy, lò vi sóng,…
Khi không đeo hàm duy trì, hãy để trong hộp đựng sạch sẽ, khô ráo, tránh mất hàm.
Vệ sinh thường xuyên: sau khi ăn và trước khi đi ngủ.
2.LOẠI BỎ THÓI QUEN XẤU
Loại bỏ thói quen xấu: đẩy lưỡi, thở miệng, mút tay, cắn môi, nghiến răng,…
3.VỆ SINH RĂNG MIỆNG
Chọn bàn chải đánh răng có lông mảnh và mềm. Chọn kem đánh răng có chứa thành phần fluoride để bảo vệ răng tốt hơn. Đánh và chải răng đúng cách: ít nhất 2 lần/ngày và tối thiểu 3 phút/ lần. Sử dụng chỉ tơ nha khoa, tăm nước, nước súc miệng.
4.CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG
Ưu tiên các loại thực phẩm mềm và được nấu chín kỹ. Hạn chế thực phẩm quá cứng, quá dai, quá ngọt và những thực phẩm chế biến sẵn. Tăng cường bổ sung các thực phẩm chứa vitamin và khoáng chất: Các loại hạt, ngũ cốc, thịt gia cầm, trứng, sữa,….
5.KHÁM ĐỊNH KỲ
Thăm khám định kỳ theo lịch hẹn của bác sĩ nha khoa. Nếu nhận thấy có sự dịch chuyển bất thường thì dù chưa đến lịch hẹn vẫn phải liên hệ ngay với bác sĩ để được xử lý kịp thời.
